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Les Ateliers Cuisine & Micronutrition

Déjeuner & atelier de nutrition 

 

 

1h30 d’atelier de naturopathie, cuisine et micronutrition

avec Sandra Edme, infirmière et naturopathe et Laurence Massip pharmacien et micronutritionniste.

 

Venez déguster durant votre pause méridienne des plats élaborés par Sandra qui vous dévoilera ses recettes.

Entrée : salade mi-cuite de courge butternut et carottes

Plat : Tajine de volaille aux poivrons, épices et lait de coco

 

Durant ce déjeuner, Laurence vous parlera de la gestion durable du poids : comment bien gérer son poids, sans frustration, dans le plaisir et de façon durable.

 

Plaisir, échanges, convivialité, partage, alimentation santé, recettes, astuces … pour chouchouter vos cellules et vos neurones !

Les recettes des plats vont seront données ainsi qu’un document récapitulatif de la partie théorique.

 

Tarif : 30 Euros 

Dans le nouvel espace design du Centre d’affaires Bordeaux Bureaux Services.

Nombre de places limité à 10 personnes 

Pensez à réserver avant le 8 Février !

Laurence : laurence@solutionsnutrition.com 06 21 16 42 97

Sandra : jesoignemonassiette@gmail.com 06 87 88 02 81