Conférences
Découvrez la nutrition raisonnée
La nutrition raisonnée tient compte des impacts de l’alimentation sur la santé, la planète et la société.
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- La nourriture qui protège notre corps (coeur, cerveau, muscles, cellules).
- Les produits issus de filières qui respectent l’environnement et la biodiversité.
- Le choix d’un mode de consommation plus humain et solidaire.
Nos conférences ont pour objectif de sensibiliser le public au besoin de retrouver une alimentation saine et authentique ; de fournir les clés pour rester en bonne santé, prévenir les maladies, manger en pleine conscience, participer à l’effort collectif de protection de l’être humain et de ses ressources.
Les conférences durent 1h30 à 2 heures.
Ateliers Alimentation Santé Durable
Les secrets de l’assiette santé
Les ateliers répondent à des questions pratiques et concrètes pour mettre la santé dans l’assiette.
- Quelles sont les bases d’une nutrition santé ?
- Quels sont les aliments indispensables ?
- Comment faire ses courses, ses listes ?
- Comment équilibrer ses repas tout au long de la journée ?
- Comment gérer son stress ?
- Comment faire une detox ?
- Comment faire le plein d’énergie ?
- Comment aider nos enfants à être plus concentrés à l’école ?