Nous avons de plus en plus conscience des effets délétères de notre alimentation moderne sur notre santé. En effet, une nouvelle étude menée sur les aliments industrialisés a montré que ces produits étaient responsables d´une hausse des risques à développer un cancer.
Il est donc plus que grand temps de revoir nos habitudes alimentaires, apprendre à consommer différemment.
Je vous propose des ateliers pédagogiques durant lesquels vous pourrez intégrer de nouvelles attitudes nutritionnelles et devenir acteur de votre santé au fil des ateliers.
Vous pourrez ainsi optimiser votre état de santé et prévenir certaines maladies.
Les prochaines dates des Ateliers Nutrition Santé
Atelier 1 : Mercredi 28 Février de 18h à 19h
Thème : les bases de la nutrition santé
Comment mettre en place une alimentation santé ?
Comment faire les bons choix alimentaires pour optimiser votre santé ?
Atelier 2 : Mercredi 14 Mars de 18h à 19h
Thème : la detox
Pourquoi avons nous tous besoin de faire une détoxication ?
Comment mettre en place une alimentation detox douce et sans contrainte ?
Atelier 3 : Mercredi 4 Avril de 18h à 19h
Thème : le petit déjeuner
Pourquoi le petit déjeuner est-il un élément clé pour votre santé ?
Comment mettre en place un petit déjeuner santé ?
Tarif : 15 € par atelier
Nombre de places limité : 10 personnes
Où ?
à l’Epicerie du Magasin Général – Darwin
87 quai des Queyries, 33100 Bordeaux
Par mail : info@solutionsnutrition.com
Par téléphone : 06 21 16 42 97
Pour en savoir plus sur les ateliers, c’est par ici.
Pour suivre les événements sur facebook :
A très vite !
Laurence
Pensez également à bien boire afin d’éliminer toutes les toxines de votre corps.
Bel article et sujets toujours intéressés.
Les ateliers sont riches en apport de bonnes recettes et habitudes alimentaires.
Une belle prise de conscience.
Bravo