Mon Programme Detox de 14 jours
Lors de mes nombreuses consultations, j’ai pu constater qu’il manquait à mes patientes et patients, un véritable accompagnement dans leur quotidien. Des consultations toutes les 3 semaines voire 2 semaines, ne suffisent pas à changer durablement leurs habitudes nutritionnelles et à mieux se comprendre.
C’est pour cela qu’en m’appuyant sur leurs nombreux retours et demandes, j’ai mis en place un programme personnalisé de 14 jours. Plus précisément un programme DETOX comme un démarrage vers une nouvelle nutrition santé.
Pourquoi ?
Comme toutes les cellules de notre corps, le foie a besoin de nombreux micronutriments, tels que les vitamines, minéraux et oligo-éléments. Or, à l’heure actuelle, avec le manque de nutriments dans notre assiette, le foie fonctionne moins bien. C’est pour cette raison que la détox permet de soutenir cette action, à une période où le nettoyage du corps est nécessaire, en début d’hiver, afin de renforcer nos défenses immunitaires.
De plus, lorsque vous avez une dysbiose c’est-à-dire que votre écosystème digestif est perturbé, et plus précisément le microbiote, des toxines appelées LPS sont générées. Or, ces toxines sont plus dangereuses encore que les métaux lourds !
Nous savons pertinemment qu’il est essentiel d’éliminer ces toxines car elles ont un effet délétère sur notre organisme et notre santé. Mais pas n’importe comment !
Un programme DETOX complet, adapté et personnalisé
Pour retrouver un bien être durable et acquérir toutes les nouvelles attitudes de la nutrition santé !
En 14 jours, vous allez acquérir et pouvoir intégrer de nouvelles habitudes nutritionnelles saines et durables pour vous permettre bien-être, santé et équilibre !
J’ai créé ce programme afin de vous permettre de retrouver le plaisir de manger de manière saine, équilibrée, tout en vous faisant plaisir et en respectant votre corps ainsi que vos besoins personnalisés.
Je sais comme il peut parfois être compliqué de savoir organiser son temps pour cuisiner, faire du sport, se relaxer etc…
Quels sont les bénéfices de la DETOX ?
C’est un véritable programme qui va vous permettre d’acquérir de nouvelles attitudes santé et durables, de retrouver votre énergie et votre bien-être, vous débarrasser des toxines accumulées, vous purifier de l’intérieur et retrouver une belle peau, retrouver un organisme en pleine vitalité, renforcer vos défenses immunitaires, diminuer vos douleurs, retrouver un sommeil de qualité etc… Ainsi, vous pourrez les mettre en pratique facilement tout au long de votre vie.
Je vous accompagne tous les jours pendant ce programme afin de l’adapter et le personnaliser au mieux en fonction de vos sensibilités et de vos besoins.
C’est un programme d’éducation nutritionnelle qui comprend :
Une consultation individuelle de 30 minutes, avant le début du programme afin de le personnaliser au mieux avec des compléments alimentaires adaptés et identifier vos sensibilités.
Un ebook complet de 47 pages contenant tout le programme. A l’intérieur de celui- ci les explications complètes de la détox, les listes de courses et les menus complets de chaque journée. Vous y trouverez les recettes des petits déjeuners, plats et des boissons détox. Vous aurez accès à de très nombreux conseils sur votre nouvelle hygiène de vie afin de booster votre énergie, d’améliorer votre sommeil, diminuer vos envies de sucre, vos problèmes digestifs, vos maux de tête et tout cela… dans le plaisir !
Un accompagnement de groupe sur WhatsApp. De cette manière je reste facilement à votre disposition pour répondre à vos questions également un esprit de convivialité avec les autres participants. Ce groupe permet une réelle motivation au fil des jours, ainsi vous pourrez partager vos recettes en photos, vos ressentis, les difficultés rencontrées et même tout simplement échanger, c’est beaucoup plus motivant.
Une réunion de groupe en visio à mi-parcours pour échanger sur toutes les questions ou difficultés rencontrées.
Fière d’avoir pu travailler au sein de l’entreprise Solutions Nutrition, j’ai également participé au programme détox, véritable Reset du corps, on reprend de bonnes attitudes alimentaires, on élimine durablement les toxines du corps qui sont tellement délétère pour notre santé, mais également on retrouve sa vitalité, un joli teint frais et reposé, le plaisir de cuisiner en famille une cuisine saine , simple et faite maison. Fini les petits désagréments du quotidien , ventre gonflé, fatigue d’après repas , on retrouve son énergie . Essayez c’est l’adopter !